Блог Босоногого Баера
Откройте для себя мир здоровой ходьбы. Научные факты, советы по выбору и свежие новости из мира босоногой обуви.
Здоровье стоп
Почему стоит перейти на босоногую обувь: 4 главные причины
Слышали о босоногой обуви, но не решаетесь попробовать? Мы собрали 4 ключевые причины (и доказанные факты!), почему переход на естественную обувь изменит вашу жизнь и здоровье к лучшему.
12 апреля 2024 г.
4 мин. чтения
Здоровье стоп
Как босоногая обувь влияет на свод стопы?
Опасаетесь, что плоская подошва навредит плоскостопию? Разбираем мифы о супинаторах и рассказываем, почему естественная поддержка свода стопы работает лучше ортопедических стелек.
3 апреля 2024 г.
3 мин. чтения